Magneesiumtsitraat – kas see katab Su keha vajadused? - Kontamo
16 min read
Magneesiumtsitraat – kas see katab Su keha vajadused?

Magneesiumtsitraat on üks enim müüdud magneesiumivorme nii apteegis kui toidulisandite maailmas. Seda peetakse sageli heaks kompromissiks – paremini imenduv kui...

Kõrge kolesterool – keha abihüüd, mitte lihtsalt halb number? - Kontamo
25 min read
Kõrge kolesterool – keha abihüüd, mitte lihtsalt halb number?

Sissejuhatus: miks ei tohi kõrget kolesterooli tähelepanuta jätta? Kui kuuled sõnapaari „kõrge kolesterool“, mis Sul esimese asjana pähe tuleb? Midagi...

Fibromüalgia – kuidas taasatada sisemine tasakaal ja elujõud? - Kontamo
23 min read
Fibromüalgia – kuidas taasatada sisemine tasakaal ja elujõud?

Fibromüalgia on krooniline, elukvaliteeti tugevalt mõjutav haigusseisund, mille keskseks tunnuseks on laialdane lihas- ja skeletivalu, mida saadavad mitmed kaasuvad sümptomid:...

Astma: kuidas mõista ja toetada sümptomeid loomulikul viisil? - Kontamo
20 min read
Astma: kuidas mõista ja toetada sümptomeid loomulikul viisil?

Astma on krooniline põletikuline hingamisteede haigus, mis mõjutab miljoneid inimesi üle kogu maailma, sh ka 5–8% Eesti täiskasvanutest. Tegemist ei...

Põiepõletik – kuidas ennetada ja toetada keha looduslike lahendustega? - Kontamo
25 min read
Põiepõletik – kuidas ennetada ja toetada keha looduslike lahendustega?

Kui Sul on kunagi olnud põiepõletik, siis tead täpselt, kui ebamugav, valulik ja kurnav see seisund võib olla. See ei...

Kõrge vererõhk: signaal, et Sinu keha vajab tuge - Kontamo
24 min read
Kõrge vererõhk: signaal, et Sinu keha vajab tuge

Kõrge vererõhk, tuntud ka kui hüpertensioon, on ülemaailmselt üks levinumaid kroonilisi seisundeid, millel on selge seos südame-veresoonkonna haiguste, insuldi, neerupuudulikkuse...

Magneesiumi erinevate lisandite imendumine - Kontamo
54 min read
Magneesiumi erinevate lisandite imendumine

Magneesium on üks olulisemaid, kuid samas kõige enam alahinnatud mineraalaineid, mida inimkeha vajab. Selle puudust seostatakse rohkem kui 68 erineva...

Lihaskrambid: põhjused, sümptomid ja lahendused, mida Su keha tegelikult vajab - Kontamo
25 min read
Lihaskrambid: põhjused, sümptomid ja lahendused, mida Su keha tegelikult vajab

Oled Sa kunagi keset ööd ärganud üles terava valuga sääres? Või tundnud treeningu ajal, kuidas lihas tõmbub justkui raudkõvaks, pannes...

Kevadväsimus – miks see Sind ründab ja kuidas end ise aidata? - Kontamo
25 min read
Kevadväsimus – miks see Sind ründab ja kuidas end ise aidata?

Kevad. Loodus tärkab, päevad venivad pikemaks ja päike hakkab taas paitama talveväsimusest tuhmunud maad. Väljas on helgem, linnud laulavad, lilled...

Diabeet – põhjalik ülevaade: sümptomid, põhjused, ravi ja looduslikud lahendused - Kontamo
35 min read
Diabeet – põhjalik ülevaade: sümptomid, põhjused, ravi ja looduslikud lahendused

Diabeet on krooniline ainevahetushaigus, mis mõjutab miljoneid inimesi üle maailma. Tegemist ei ole vaid veresuhkru probleemiga – see on terviklik...

Depressioon: põhjalik ülevaade, põhjused, sümptomid ja looduslikud lahendused - Kontamo
39 min read
Depressioon: põhjalik ülevaade, põhjused, sümptomid ja looduslikud lahendused

Sissejuhatus: depressioon – tänapäeva varjatud epideemia Depressioon on tänapäeval üks levinumaid vaimse tervise häireid maailmas, mõjutades miljoneid inimesi sõltumata vanusest,...

Artriit – põhjalik ülevaade ja lahendused - Kontamo
29 min read
Artriit – põhjalik ülevaade ja lahendused

Artriit on maailmas üks levinumaid kroonilisi haigusi, mis mõjutab miljoneid inimesi, põhjustades liigesevalu, liigeste jäikust ja liikuvuse vähenemist. Tegemist ei...

Happerefluks: Põhjalik teejuht põhjustest looduslike lahendusteni - Kontamo
27 min read
Happerefluks: Põhjalik teejuht põhjustest looduslike lahendusteni

Happerefluks on üks levinumaid seedetrakti probleeme, mis mõjutab igapäevaselt miljoneid inimesi üle maailma. See võib esineda nii kergete sümptomitena, nagu aeg-ajalt...

KEEMIK SELGITAB: Stabiliseeritud piko-iooniliste mineraalainete tootmisprotsess - Kontamo
9 min read
KEEMIK SELGITAB: Stabiliseeritud piko-iooniliste mineraalainete tootmisprotsess

Üldteadmised ionisatsiooni ja mineraalainete imendumise kohta Selleks et mõista, kuidas RnA ReSet Completement toodetes leiduvaid mineraalaineid luuakse, peavad olema üldteadmised...