Kõhuvalu, puhitus, ettearvamatu soolestiku käitumine — kui Sa tunned neid sümptomeid igapäevaselt, siis tead, kui kurnav see on. IBS ehk...
Seleen on mineraalaine, mida keha vajab küll väga väikeses koguses, kuid selle tähtsus on suurem, kui esmapilgul arvata võiks. See...
Iga kuu saabub paljude naiste ellu mõni päev, mil keha annab valju häälega märku, et midagi on valesti. Alakõhu tõmblused,...
Südame rütmihäired ja eelkõige kodade virvendus on üks sagedasemaid tervisemuresid tänapäeva ühiskonnas. See on seisund, mis võib tabada ootamatult ning...
Reumatoidartriit võib alata tasapisi. Esmalt võib tunda hommikust jäikust sõrmedes, randmetes või jalalabades. Mõnel inimesel lisandub liigeste hellus, turse või...
Toidulisandite turul on kvaliteedi hindamine sageli keeruline. Pakendil võib olla palju lubadusi, kuid tarbijal on raske hinnata, kas need vastavad...
Paljud inimesed tunnevad end igapäevaselt väsinuna. Hommikul on raske ärgata, päeva jooksul napib energiat ning õhtuks on keha täielikult kurnatud....
Alaselja valu on üks sagedasemaid tervisemuresid tänapäeva ühiskonnas. See ei küsi vanust ega ametit. Kontoritöötaja, ehitaja, sportlane, noor ema või...
Kes on dr Carolyn Dean ja miks räägitakse temast üha rohkem nii loodusmeditsiini kui ka integratiivse meditsiini kontekstis? Me elame ajastul,...
Paljud inimesed on kogenud, et hoolimata teadlikust toitumisest ja suuremast liikumisest ei muutu kehakaal kuigi palju. Mõnikord langeb kaal korraks,...
Ärevus on inimlik ja loomulik reaktsioon pingele, muutustele ja ebakindlusele. See aitab meil olla tähelepanelik, valmistuda väljakutseteks ja reageerida ohtudele....
Kilpnääre on üks neist kehaosadest, millest räägitakse sageli alles siis, kui enesetunne on juba pikemat aega kehv. Väsimus, kehakaalu muutused,...
Kõhukinnisus on teema, millest räägitakse sageli vaikselt, möödaminnes või ainult siis, kui olukord muutub juba väga ebamugavaks. Paljud inimesed elavad...
Kui räägitakse mineraalainetest, jõuab jutt enamasti kiiresti magneesiumini. Paljud inimesed on kuulnud, et magneesium aitab lihaspingeid leevendada, närvisüsteemi rahustada ja...